L'influence de la lumière naturelle sur les performances humaines est liée aux rythmes circadiens. L'impact biologique de la lumière au cours de la journée est quant à lui lié à notre horloge interne. Cela contrôle nos performances grâce à l'influence des processus métaboliques. La sécrétion de mélatonine est liée à la fois aux rythmes circadiens et saisonniers. Une lumière insuffisante pendant certaines saisons peut entraîner ce que l'on appelle un trouble affectif saisonnier (TAS), parfois appelé "" dépression hivernale "".

La conception du lieu de travail et l'utilisation de la lumière naturelle dépendent de la présence/l'emplacement des fenêtres dans l'espace de vie. Votre bureau doit être positionné perpendiculairement à la fenêtre. Particulièrement en hiver, une lampe imitant lumière du jour est un excellent moyen de répondre aux exigences d'un éclairage optimal des bureaux. Le WORKLIGHT de SLV répond à toutes ces exigences et propose un éclairage en fonction de la lumière du jour avec détecteur de mouvement.

L'aménagement d'un espace de bureaux pour plusieurs personnes est basé sur la norme européenne DIN EN 12464-1. Il est donc également logique que vous consultiez ces spécifications lors de la conception de votre environnement de travail à domicile. Les paramètres suivants ont un impact significatif sur la conception du lieu de travail :

• Concept de bureau : style de bureau, type d'organisation, taille du bureau

• Design de la salle : répartition des zones fonctionnelles, configuration du lieu de travail

• Concept de lieu de travail : fonctionnalité, ergonomie, éclairage

• Base de planification : tâche de travail, équipement, conditions spatiales

Les sources de lumière artificielle utilisées pour l'éclairage de votre bureau à la maison doivent tenir compte et s'adapter aux conditions ambiantes, qui varient en fonction de la saison et de l'heure de la journée. Ceci peut être réalisé avec différents luminaires. Des luminaires LED, tels que [Q-LINE PD](https://www.slv.com/fr/q-line-pd-2-658?attribute%5Bvariant_color%5D=black&attribute%5Bvariant_light_color%5D=3000&attribute% 5Bvariant_lumen_output%5D=4200) offrent un éclairage uniforme de la pièce sur une large zone. Un nombre approprié de luminaires encastrés peut également créer un effet similaire.

Un éclairage uniforme du lieu de travail peut être obtenu à l'aide de lampes à LED "panneaux", de bandeaux LED et de plafonniers ou de suspensions. Les lampes de table, de sol et murales de la famille KARPO sont particulièrement adaptées et se déclinent en différents modèles pour une utilisation dans différents environnements de travail. L'éclairage de bureau optimal fonctionne avec une température de couleur de 3 000 K et est idéal pour un lieu de travail domestique.

Utiliser différents types de luminaires de bureau sont le moyen idéal pour fournir un éclairage optimal. Différents modèles comme la lampe de bureau MECANICA PLUS garantissent que vos besoins individuels sont satisfaits. Lors du choix d'un produit, vous devez notamment vérifier que la luminosité et l'ergonomie offertes par la lampe de bureau sont adaptées à vos besoins en télétravail. Les facteurs clés à considérer ici incluent le rendu des couleurs de la lumière et l'efficacité lumineuse. En particulier:

• Les lampes LED entre 3 et 20 watts ont une efficacité lumineuse de 27 à plus de 150 lumen/watt

• les lampes fluorescentes entre 5 et 15 watts ont une efficacité lumineuse entre 40 et 65 lumen/watt

• les lampes halogènes entre 7 et 60 watts ont une efficacité lumineuse entre 15 et 27 lumen/watt

Les lumières LED avec des couleurs de lumière réglables sont excellentes pour éclairer une zone de travail de bureau. De plus, vos lumières doivent être orientables et inclinables. La lampe de table WORKLIGHT est facile à fixer à un bord de table, ce qui la rend idéale pour les bureaux réglables en hauteur.

L'importance de la couleur pour notre bien-être physique ressort clairement de la luminothérapie, où les couleurs sont utilisées à des fins thérapeutiques. Ce traitement tire parti de différentes longueurs d'ondes lumineuses pour stimuler des effets positifs sur le psychisme humain. Les couleurs d'une lumière sont déterminées par la température de couleur, qui est spécifiée en Kelvin. Les effets suivants peuvent être créés en utilisant différentes couleurs de lumière :

Les températures de couleur de différentes sources lumineuses sont généralement subdivisées en trois groupes, qui peuvent être obtenus avec différents types de lumières.

1ère catégorie : la lumière inférieure à 3 300 K est qualifiée de blanc chaud et évoque la lumière du coucher du soleil. Cela crée une atmosphère agréable et calme.

2ème catégorie : la lumière entre 3 330 et 5 000 K est blanche neutre. Ceci est de nature artificielle et n'a aucune influence particulière sur l'humeur ou les performances humaines.

3ème catégorie : la lumière supérieure à 5 000 K est blanc froid ou blanc lumière du jour et a un effet vivifiant et stimulant.

Comme le soleil apparaît à l'horizon dès le matin, la couleur de la lumière a un impact différent de celui de midi. Ce changement de couleur de la lumière est le résultat de la réfraction. Lorsque le soleil descend bas le soir, ses rayons sont dispersés (diffusion Rayleigh), ce qui crée une lumière rouge de grande longueur d'onde. A midi, par contre, la lumière du soleil a une couleur bleutée. En conséquence, les couleurs claires mesurées en Kelvin passent de teintes chaudes le matin (2 800 à 3 000 K) à des teintes plus froides de la lumière du jour, puis à des teintes plus chaudes le soir pouvant atteindre 3 000 K. Les couleurs claires chaudes stimulent la production du sommeil l'hormone mélatonine : cela signifie que plus la concentration de mélatonine dans le sang est faible, plus votre capacité de performance est élevée. Une lampe de bureau avec différentes températures de couleur est fortement recommandée pour votre environnement de travail à domicile.

Pour certaines tâches professionnelles qui sollicitent particulièrement vos yeux, il est important de contrôler l'intensité de l'éclairage de manière constante. Dans les maisons de retraite, en particulier, les concepts d'éclairage tenant compte de l'âge et des besoins en matière de soins sont devenus incontournables. Dans ce contexte, les niveaux d'éclairement de l'éclairage sont conçus pour refléter l'impact de l'âge sur la capacité visuelle. En d'autres termes, les solutions d'éclairage pour un travail adapté à l'âge et compatible avec le handicap permettent des adaptations appropriées aux niveaux d'éclairage de l'éclairage du lieu de travail. Pour les jeunes, l'éclairage recommandé sur le lieu de travail est d'environ 500 lux, tandis que les personnes âgées ou malvoyantes auront besoin de niveaux compris entre 750 et 1 500 lux. L'intensité de l'éclairage doit également être ajustée en fonction de l'activité spécifique. Dans les secteurs de la microélectronique ou de l'ingénierie de précision, un éclairage plus puissant pour le lieu de travail est essentiel.